lo ha rivelato un sistema di calendario unico che usa per se stesso la pressione di scrivere. Ecco come funziona.

mi ha detto di avere un grande calendario da parete che ha un anno intero in una sola pagina e appendere su una parete di primo piano. Il passo successivo è stato quello di ottenere un grande pennarello rosso.

ha detto che per ogni giorno che faccio il mio compito di scrivere, riesco a mettere un grande X rossa sopra quel giorno \". Dopo pochi giorni si avrà una catena. Basta tenere a esso e la catena crescerà più ogni giorno. Ti piace visto che la catena, soprattutto quando si arriva a poche settimane sotto la cintura. Il vostro unico compito è vicino di non rompere la catena. \"

\" Non rompere la catena \"ha detto ancora una volta per dare enfasi.\" ---------------- ---------------------

la catena, in questo caso è il numero di giorni consecutivi che hanno colpito il vostro target di meditazione. Il widget visualizza sia la catena di corrente, e la più lunga catena mai. Avendo questo sul mio schermo di casa mi motiva a meditare ogni giorno. La vostra situazione potrebbe essere diversa.

Il suono della campana in app è da Jan McLaughlin a http://janmclaughlin.tv/.

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