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Name: Sparkle: Self-Care Checklist, Tracker & Journal
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Informazioni APK

Versione APK: 1.1.2
Sistema operativo Android: 5.0 and up
Sviluppatore: Smartwod Fitness Apps

Categoria: health-fitness
Dimensione dell APK: 48.46 MB
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Informazioni sul mod

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Dettaglio

Sparkle è un semplice tracker e un diario per le tue attività di auto-cura (= scintille). Crea una lista di controllo di tutte le cose che ti rendono felice. Traccia e documenta queste abitudini ogni giorno per tenerti responsabile. Cambia la tua vita prendendo una cura migliore di te stesso e della tua salute mentale - perché te lo meriti!

Questo è ciò che ottieni:
• Un'app gratuita per tenere traccia di ciò che ti rende la cosa più felice • Lista di controllo personale delle tue attività di auto-cura
• Check-in quotidiani con tracciamento abito per tenerti responsabile • Idee e ispirazione per la tua cura di auto-cura e pratica di sé
• Auto-riflessione attraverso il journaling semplice
• Grande panoramica delle voci passate
• Motivazione attraverso citazioni quotidiane
• Promemoria personali che funzionano con la tua vita

Sparkle è stato progettato in base alla semplice verità: fai più cose che ti fanno sentire Buono, documentali con un tracker e ti sentirai più felice nel complesso! La tua salute mentale migliorerà e sarai più produttivo entro 7 giorni dall'uso di Sparkle.

Inside Sparkle:
• Lista di controllo Sparkle: Queste sono le cose che ti rendono felice! Crea un elenco di abitudini che ti aiutano a sentirti meglio e più felici di giorno.
• Sparkle Journal: tieni traccia dei tuoi momenti e ricordi felici attraverso il journaling.
• Check-in giornaliero: tieniti responsabile attraverso il check-in quotidiano della tua auto-cura e abitudini di sé.
• Idee e ispirazione: prendi nuove idee e ispirazione per la tua cura personale e auto-cura pratica dell'amore.
• Progress & Abit Tracker: traccia dei tuoi progressi e vedi come migliorare il tuo benessere e la salute mentale con il tempo.
• Impostazioni promemoria: Imposta i promemoria personali per il check-in e il journaling giornaliero per creare A Pratica ciò che funziona con la tua vita.

"L'auto-cura sta dando al mondo il meglio di te, invece di ciò che rimane di te." - Katie Reed.