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Scarica StrongLifts 5x5 Workout Gym Log & Personal Trainer Mod Apk v3.7.7 (Disponibilità finanziaria illimitata)

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Informazioni APK

Versione APK: 3.7.7
Sistema operativo Android: Android 4.4 and up
Sviluppatore: Stronglifts

Categoria: health-fitness
Dimensione dell APK: 16.84 MB
Scarica su Google Play: Google Play

Informazioni sul mod

Pro sbloccato

Dettaglio

L'allenamento più semplice ed efficace per diventare più forti, costruire muscoli e bruciare i grassi velocemente. Tre esercizi, tre volte a settimana, 45 minuti per allenamento. Migliaia di persone in tutto il mondo hanno utilizzato l'app di allenamento StrongLifts 5x5 per diventare più forti, aumentare la massa muscolare e bruciare i grassi. Il tutto senza allenarti più di tre volte a settimana.

L'app di allenamento StrongLifts 5x5 è come avere un allenatore personale per la forza e lo sviluppo muscolare in tasca. L'app ti guida attraverso ogni allenamento StrongLifts 5x5. Ti mostra quale esercizio fare ogni allenamento, con quanto peso, quanto tempo riposare tra le serie e molto altro. Questo ti toglie il lavoro di congettura dal tuo allenamento in modo che tu possa concentrarti sul sollevamento! !✔ Scopri quale esercizio fare e quanto sollevare ogni allenamento✔ Allenamento A/B alternato automaticamente, passa manualmente in qualsiasi momento dal menu✔ Aggiungi automaticamente il peso a ogni allenamento, imposta incrementi/microcarico nelle impostazioni✔ Scarica automaticamente/ripeti il peso se hai perso ripetizioni o hai raggiunto un plateau ✔ Il timer suggerisce quanto tempo riposare tra le serie in base all'ultima serie ✔ Grafici per visualizzare i tuoi progressi su tutti i sollevamenti e per il peso corporeo ✔ Calendario per panoramiche settimanali e mensili dei tuoi allenamenti ✔ Note per il monitoraggio esercizi di assistenza o come è andato l'allenamento✔ Kg/lb: impostalo al primo utilizzo, cambia in qualsiasi momento nelle impostazioni✔ Impostazione barra: imposta il peso del tuo bilanciere nelle impostazioni✔ Backup automatico degli allenamenti su cloud, sincronizzazione con qualsiasi dispositivo✔ Video di allenamento e esercizi✔ Accedi da Android Wear!✔ Senza pubblicità!

Ottieni risultati ancora migliori con StrongLifts Power Pack!Sblocca StrongLifts Power Pack per accedere a ancora più funzioni. Questi ti faranno risparmiare ancora più lavoro "cervello" in palestra, ti aiuteranno a superare gli altipiani e ti permetteranno di aggiungere esercizi di assistenza per enfatizzare determinati muscoli. Ecco tutte le funzionalità sbloccate dal Power Pack...

✔ Set di riscaldamento, calcolatrice di ripetizioni e pesi per tutti gli esercizi✔ Lavoro di assistenza: sblocca gli esercizi di assistenza per mirare a parti del corpo come braccia, addominali, polpacci✔ Assistenza personalizzata: crea la tua proprio esercizio di assistenza personalizzato, con i tuoi set e ripetizioni ✔ Calcolatore del piatto: elenca la suddivisione dei piatti da aggiungere con semplici visualizzazioni grafiche inserisci rapidamente i set dalla notifica senza sbloccare il telefono✔ Google Fit: sincronizza automaticamente i tuoi allenamenti e il peso corporeo con Google Fit✔ Esporta i tuoi allenamenti in csv e visualizzali con excel per un'analisi avanzata

Nota: l'acquisto del Power Pack supporta anche il team dietro questa app e mantiene l'app priva di pubblicità. Se ritieni che l'app sia utile, acquista il Power Pack per supportarci.

Informazioni su StrongLifts 5x5StrongLifts 5x5 è l'allenamento più semplice ed efficace per diventare più forti, aumentare la massa muscolare e bruciare i grassi. 3 esercizi composti per tutto il corpo, 3 volte a settimana, 45 minuti per allenamento. Il primo allenamento A you Squat, Bench e Barbell Row. Dopo aver riposato un giorno, esegui il secondo allenamento B: Squat, Overhead Press e Deadlift. Inizia leggero per concentrarti sulla forma e aumentare la fiducia sotto il bilanciere, quindi aggiungere peso a ogni allenamento.

L'app StrongLifts 5x5 pensa a tutto per te, così puoi concentrarti sul sollevamento. Puoi trovare maggiori informazioni sull'allenamento StrongLifts 5x5 sul sito Web StrongLifts.com all'indirizzo http://stronglifts.com/5x5/

Autorizzazioni- Internet per inviare rapporti sugli arresti anomali in modo da migliorare l'app- Foto/media/file per il backup dei tuoi allenamenti - Vibratore per l'allarme del timer di riposo tra le serie - Acquisti in-app per sbloccare funzionalità extra

Supporto Se riscontri problemi con l'app di allenamento StrongLifts 5x5 o hai suggerimenti per migliorarla, ci piacerebbe avere tue notizie! Basta contattarci dall'app andando al menu - aiuto. In questo modo abbiamo le informazioni del tuo telefono.

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